- 活在爱中的秘诀(十) 2007-11-15 06:57:12
- 一般人以为，活在痛苦婚姻之中的夫妻，他们吵架的频率，一定远远超过幸福的夫妻，而他们吵架的内容也一定与幸福的夫妻不同。然而，当代最尖端之婚姻心理实证研究发现：平均起来，痛苦的夫妻与幸福的夫妻争吵之频率并没有显著差异。不但如此，痛苦或幸福夫妻吵架的内容
- 活在爱中的秘诀(九)2007-11-15 06:55:46
- 上期谈及「处理冲突」的重要性。综合过去婚姻心理学界的实证(Empirical)研究，发现造成现代夫妻离婚的首要因素是「长期习惯性地避免冲突」。 危机就是转机 夫妻会逃避冲突，是因为冲突会带给双方痛苦，而他们却无法有效地化解冲突。事实上，笔者认为冲突对婚姻而言，可
- 活在爱中的秘诀(八) 2007-11-15 06:48:26
- 美国华盛顿大学的心理教授葛特蒙博士(Dr.John Gottman)从严谨的实证研究中发现婚姻有两个容易离婚的高危险期。第一个高危险期在婚龄平均5.2年左右，在上文中已讨论过﹔第二个高危险期则在结婚年数平均16.4年左右的时期。 人生进入下半场 这第二个高危险期，也正好是一
- 活在爱中的秘诀(七) 2007-11-15 06:44:37
- 上期提及笔者的恩师葛特蒙博士和许许多多的婚姻心理学家花了数十年的工夫呕心沥血地做实证研究，有些较重实务的人难免要问，干嘛花那么多时间精力在这上面﹖了解实证研究成果真有那么重要吗﹖笔者六月下旬应马来西亚政府之邀，为政府各部门官员做为期八整天的密集训练(
- 活在爱中的秘诀(六) 2007-11-15 06:40:44
- 前文提及一个许多人都关心的问题﹕婚姻不幸福的夫妻是否应该为了子女的缘故，勉强自己留在婚姻中﹖在上文中我们看到许多实证(Empirical)研究，尤其是学术界研究子女离婚适应之泰斗－－－华勒丝汀(Wallerstein)博士，根据三十年的追踪研究，清楚地指出离婚的确会对子女
- 活在爱中的秘诀(五) 2007-11-15 06:34:25
- 前文提及那些陷入强迫性重复的人，若不经医治，很少有人能自己从不断重蹈覆辙的恶性循环中脱身，而他们潜伏心底的心理创伤，也会影响到他们婚姻的幸福。那么，这些心灵受创的人要如何才能得医治呢﹖ 对心理受创较重的个案而言，他们可能需要较深度的心理治疗。举上文中
- 活在爱中的秘诀（四）2007-11-15 06:32:37
- 上期探讨了深度心理学中一个极发人深省的概念﹕「强迫性重复」。有的人受不了母亲太黏，什么事都要控制，长大后便娶了个很爱管的太太，然后开始第二回合的心理战争，要从她身上重新寻得自己追求了一辈子的尊重，心理空间与独立自主的权利。有的人受不了父亲太过懦弱，
- 活在爱中的秘诀(三) 2007-11-15 06:31:30
- 前文谈及深度心理学的两个重要概念，现在让我们来探讨另外一个更繁杂，更耐人寻味的一个重要概念。我把它译成「强迫性的重复」(Repetition Compulsion)。 「强迫性的重复「，是许多心理辅导者从事临床治疗时常见的一个现象，意指我们在不知不觉中，特别容易与某一类型
- 活在爱中的秘诀(二)2007-11-15 06:27:28
- 1.移情作用 所谓移情作用就是把对过去生命中一些重要人物的情感转移到目前所遇到的人，或者，曾想从一些重要人物身上获得却未能如愿的情感需求，希望从目前的关系中得到满足。 很多人因为从小在某一方面心理上的匮乏，一旦得到相关的满足，不管人时地是否合宜，就掉进爱
- 活在爱中的秘诀连载(一)2007-11-15 06:25:08
- 前言 我常问我医学院的学生：「你们学医的目的是什么？名利？地位？人生的最终追求是什么﹖」其实，我们一生奋斗﹐最后都是为了达到这两个人生目标﹕幸福感和意义感。 一直到最近一二十年，美国学术界才开始有人做实证研究，来探索什么因素才能带来快乐和幸福。有一位大
- 真爱和迷恋的五大区别2007-11-15 06:13:03
- 人生中，我们都在追寻一份爱，能够找到一个知心伴侣，相伴相惜，共度人生路，是一件非常幸福的事情。只可惜人生有太多风浪，人们在爱情中间饱受打击。很多人在婚姻和爱情中受伤。首先我们要明白爱情到底是什么？ 爱情是一种感觉。我的一个学生周五参加派对时，在柔和的
- 给他最好的新娘2007-11-15 06:10:09
- 在仪态万千地走过红毯之前，你还有许多「家庭作业」要做。 我要成为最美丽的新娘──这几乎是每个女孩的浪漫梦想。可能你和你的好友已经约好要作彼此的伴娘，甚至于你已经想象自己穿着雍容华贵的新娘礼服，挽着父亲的臂弯，在满堂亲友的注目和祝福下，仪态万千地步过红
- 探索爱的变貌2007-11-15 06:07:12
- 愈来愈多的实证研究指出，「爱的关系」深具医治性，不但能增强我们的免疫系统，而且能促进身心健康。然而在高度复杂的现代社会中，若想建立持久，有意义之「爱的关系」，我们就不能不了解，人心最深之处的一种心理历程，那就是「依附」（Attachment＂）。 人间有许多耐
- 禁果的滋味2007-11-15 06:06:09
- 要怎么样才能让年轻人明白，保守身体的完璧，献给你（妳）最想结合的人，会是人世间最美的一件事？ 故事一 从十一年级就在一起以情侣出双入对的米雪及艾伦又起冲突了。两人为进一步的关系谈不拢而再次冷战。 「我从初中时就在教会表白，将守住贞操直到我结婚那天
- 宁舍同居，选择婚姻2007-11-15 06:04:35
- 一千一百万同居的伴侣情愿不结婚，这里是他们当重新考虑这个抉择的原因……
- 贞节无价2007-11-15 06:02:55
- 贞节是宝贵的礼物，只能送出一次，该在什么时候送，送给什么样的人，最好自己弄清楚。 青少年介入性关系有几个可能性：同侪压力的煎熬有了性关系，表示自己是受欢迎的、有人爱、比较酷，而且大家都这样做，如果不这样做，显得自己跟不上潮流，是老古董；对方的坚持如果
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